2026-10-06 · 作者：Hannah（Lee Han） · Hannah Vitality

Zenso Kuro Daitto 代餐、Kuro Kosen 點食？Lite／Advanced／Pro 分別同香港價錢

Q: Kuro Daitto 一盒幾多？點食？

每盒 30 條 1 條加 200–250ml 水 ，搖勻或攪勻；官方食譜都有用豆奶或者杏仁奶沖，卡路里會多啲 單盒冇規定每日幾條，跟套裝就有官方時間表（見下面） 咖啡味每條約 120mg 咖啡因 ，官方建議早餐飲，晚餐轉其他口味 舊版係立袋裝、用匙羹量（「2 匙 30g」），而家已經改做條裝，網上舊資料唔好跟。

Q: Kuro Kosen 一盒幾多？點飲？

每盒 30 條 ：西梅 15 條 + 白桃 15 條 1 條溝 200ml 室溫水 ，搖勻即飲 餐前 30 分鐘 飲，午餐同晚餐前最好；官網建議每日 2–4 條 整啫喱：1 條加 100ml 熱水，蓋實搖勻，放雪櫃約 1 小時 網上有人話 Kosen「夜晚食、朝早暢」，同官方講法唔同：官方係餐前飲，而且標明 冇瀉藥成分 。

Q: Zenso 代餐同 Kosen 有咩成分？

Kuro Daitto： Slimaluma® 仙人掌萃取、猴麵包果粉、18 種維他命礦物質，加分離大豆蛋白、分離乳清蛋白、纖維奶精、MCT 油粉、蒟蒻粉同黑醋。 Kuro Kosen： 可溶性小麥纖維（份量最多）、NUTRALLAX® 西梅精華、紅茶、日本黑醋，另有巴西莓、日本梅子萃取同蒟蒻。官方標明無添加糖、無防腐劑、無人工香料；化驗麩質未檢出，亦送 SGS 化驗 365 種西藥成分未檢出（2025）。 清真：Daitto 朱古力、雲呢拿味有 JAKIM 認證（有效至 2028 年 3 月）；Kosen 西梅、白桃都有（有效至 2027 年 9 月）。

Q: 邊啲人食之前要留意？

Kuro Daitto 含 大豆同乳清（奶） ，唔係純素、唔係無乳糖；雲呢拿味含 夏威夷果仁 咖啡味：對咖啡因敏感、或者醫生叫你限咖啡因嘅人唔適合；食緊鐵補充劑，官方建議相隔約 2 小時 套裝入面 Kuro Oiru 含殼聚醣（來自甲殼類），對甲殼類海鮮敏感唔適合；Kuro Mizu 含蜂蜜 懷孕、餵緊人奶、有長期病或者食緊藥，開始代餐計劃前先問醫生 Zenso 系列喺馬來西亞列為食品，唔係藥物，並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。

搜「Zenso 代餐」嘅人，通常想知幾樣嘢：Kuro Daitto 同 Kuro Kosen 係咩、點食、三個套裝有咩分別、香港幾錢、點分正貨。以下資料全部對過 Wellous 官方素材同香港官方目錄先寫。

呢篇講緊嘅產品

Zenso Kuro Daitto 代餐

好飲又飽肚嘅代餐（朱古力/雲呢拿/咖啡）

HK$850

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Kuro Daitto 同 Kuro Kosen 係咩？有咩分別？

Zenso 係 Wellous（馬來西亞）嘅黑醋系列，標誌成分係 3 年發酵嘅日本黑醋（Kurozu）。品牌係馬來西亞，唔係日本品牌。

Kuro Daitto（替食代餐）：代餐粉，每條約 130 卡、約 10g 蛋白質，高纖、高鈣、有鐵，冇添加糖。香港有朱古力、雲呢拿夏威夷果仁、咖啡三味。
Kuro Kosen（黑醋代謝纖）：粉狀纖維沖劑，唔係酵素，亦唔係代餐。每條 19 卡、3.8g 膳食纖維，西梅、白桃兩味。

簡單講：Daitto 係代替一餐；Kosen 係餐前飲嘅纖維飲品。

Kuro Daitto 一盒幾多？點食？

每盒 30 條
1 條加 200–250ml 水，搖勻或攪勻；官方食譜都有用豆奶或者杏仁奶沖，卡路里會多啲
單盒冇規定每日幾條，跟套裝就有官方時間表（見下面）
咖啡味每條約 120mg 咖啡因，官方建議早餐飲，晚餐轉其他口味

舊版係立袋裝、用匙羹量（「2 匙 30g」），而家已經改做條裝，網上舊資料唔好跟。

Kuro Kosen 一盒幾多？點飲？

每盒 30 條：西梅 15 條 + 白桃 15 條
1 條溝 200ml 室溫水，搖勻即飲
餐前 30 分鐘飲，午餐同晚餐前最好；官網建議每日 2–4 條
整啫喱：1 條加 100ml 熱水，蓋實搖勻，放雪櫃約 1 小時

網上有人話 Kosen「夜晚食、朝早暢」，同官方講法唔同：官方係餐前飲，而且標明冇瀉藥成分。

Zenso 代餐同 Kosen 有咩成分？

Kuro Daitto：Slimaluma® 仙人掌萃取、猴麵包果粉、18 種維他命礦物質，加分離大豆蛋白、分離乳清蛋白、纖維奶精、MCT 油粉、蒟蒻粉同黑醋。

Kuro Kosen：可溶性小麥纖維（份量最多）、NUTRALLAX® 西梅精華、紅茶、日本黑醋，另有巴西莓、日本梅子萃取同蒟蒻。官方標明無添加糖、無防腐劑、無人工香料；化驗麩質未檢出，亦送 SGS 化驗 365 種西藥成分未檢出（2025）。

清真：Daitto 朱古力、雲呢拿味有 JAKIM 認證（有效至 2028 年 3 月）；Kosen 西梅、白桃都有（有效至 2027 年 9 月）。

Zenso Lite、Advanced、Pro 套裝有咩分別？

	Lite	Advanced	Pro
Kuro Daitto	2 盒	3 盒	3 盒
Kuro Shuga	1	1	1
Kuro Oiru	1	1	1
Kuro Mizu	—	1	1
Kuro Kosen	—	—	2 盒
官方價	HK$3,200	HK$4,500	HK$5,800

三套都係官方「30 天計劃」份量，Daitto 口味任揀，另附 Zenso 周邊（搖搖杯、藍牙體重磅、捲尺等）。官方每日食法：

Lite：早上 Daitto 1 條；午餐前 30 分鐘 Shuga 2 粒 + Oiru 2 粒，之後正常食一餐；夜晚 Daitto 1 條
Advanced：早餐 Mizu 1 條 + Daitto 1 條；午餐、晚餐前 30 分鐘 Shuga 1 粒 + Oiru 1 粒，之後 Daitto 1 條
Pro：同 Advanced 一樣，再加 Kosen 2 條，下晝或者夜晚揀一次，喺 Daitto 前 30 分鐘飲

Lite 同 Advanced 最大分別：Lite 午餐正常食，Advanced 三餐都用 Daitto。兩餐之間可以食一份小食。

Zenso 香港幾錢？

Kuro Daitto 官方價按盒數分級：

盒數	總價	每盒
1 盒	HK$850	HK$850
2 盒	HK$1,560	HK$780
3 盒	HK$2,220	HK$740
6 盒	HK$4,440	HK$740

Kuro Kosen 一盒 HK$800，冇階梯（2 盒 HK$1,600）；套裝亦冇階梯。結帳頁加數量就自動計，唔使優惠碼；香港順豐免運費，可以貨到付款。

Zenso 點分正貨？

搵盒上嘅 QR 防偽標籤（Kuro Daitto 喺盒背右上角）
用硬幣刮開，見到 8 位數驗證碼
用手機掃 QR 碼，開 wellouscheck.com 驗證頁
輸入驗證碼同姓名、電郵、電話，撳「AUTHENTICATE PURCHASE」
正貨會顯示「Your purchase is ORIGINAL!」；錯碼再試一次都唔得，就可能係假貨

每組碼只可以驗證一次，驗證頁填嘅資料係交俾 Wellous。官方驗證教學有 Daitto、Mizu、Oiru、Shuga，未有 Kosen 版本。收貨時亦睇吓 Daitto 粉有冇結塊，有就停用、搵返經銷商。

邊啲人食之前要留意？

Kuro Daitto 含大豆同乳清（奶），唔係純素、唔係無乳糖；雲呢拿味含夏威夷果仁
咖啡味：對咖啡因敏感、或者醫生叫你限咖啡因嘅人唔適合；食緊鐵補充劑，官方建議相隔約 2 小時
套裝入面 Kuro Oiru 含殼聚醣（來自甲殼類），對甲殼類海鮮敏感唔適合；Kuro Mizu 含蜂蜜
懷孕、餵緊人奶、有長期病或者食緊藥，開始代餐計劃前先問醫生

Zenso 系列喺馬來西亞列為食品，唔係藥物，並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。

總結

Kuro Daitto 係代餐粉，一盒 30 條，1 條溝水代一餐；Kuro Kosen 係黑醋纖維沖劑，西梅、白桃各 15 條，餐前 30 分鐘飲。想跟官方時間表，就揀 Lite（入門）、Advanced（三餐用 Daitto）或者 Pro（再加 Kosen），配合均衡飲食同運動做體重管理。有咩想問，WhatsApp 我就得。